6月29日 五目うどん
今日は『五目うどん』をつくりました。五目って何々入っているのか気 になりますよね?
鶏肉、油揚げ、人参、小松菜、ごぼう、えのき茸、ねぎです♪ とっても具だくさんのうどんに仕上がりました。
ツルっとして食べやすく、みんないっぱい食べていました♪
☆おひる☆
・五目うどん・きゅうりもみ・バナナ
☆おやつ☆
・お菓子・一口ゼリー・お茶
☆離乳食☆
・煮込みうどん・バナナ
今日は『五目うどん』をつくりました。五目って何々入っているのか気 になりますよね?
鶏肉、油揚げ、人参、小松菜、ごぼう、えのき茸、ねぎです♪ とっても具だくさんのうどんに仕上がりました。
ツルっとして食べやすく、みんないっぱい食べていました♪
☆おひる☆
・五目うどん・きゅうりもみ・バナナ
☆おやつ☆
・お菓子・一口ゼリー・お茶
☆離乳食☆
・煮込みうどん・バナナ
今日のお昼は豆腐の炒り煮とキャベツのおかか和えをつくりました!
おかか和えに入っている鰹節には”骨が丈夫になる有効成分”である カルシウム、リン、ビタミンD、マグネシウムが含まれています。カルシウムは単体ではうまく骨を作ることができず、リンやビタミンD、マグネシウムとのバランスが大切です。鰹節にはその成分がバランスよく含まれているため、骨の形成や促進に効果があります^^♪
☆おひる☆
・ごはん・豆腐の炒り煮・キャベツのおかか和え・バナナ
☆おやつ☆
・フルーチェ
☆離乳食☆
・軟飯・豆腐のすまし汁・鶏ミンチと野菜煮