4月24日 ショートブレッド

今日のおやつはショートブレッドでした。

ショートブレッドって何?って思いますよね。

クッキーにも見えるのですが、ショートブレッドは、

「小麦粉、砂糖、バター、塩」の4つだけで作るんです。

そのためサクサクした食感になって、子どもにも食べやすいおやつとなっています。

 

☆おひる☆

・ポテトのオーブン焼き・つけあわせ・ミネストラスープ

☆おやつ☆

・ショートブレッド・ミルク

☆離乳食☆

・軟飯・ささみとじゃがいもの煮つけ・野菜スープ

4月22日  チキンライス

今日は子どもたちに大人気のチキンライスを作りました。

チキンライスの材料に、鶏肉、人参、コーン、グリンピース、玉葱、しめじを使いました。

おいいしいだけでなく、具だくさんで、栄養満点!おかわりする子もたくさんいました。

残り野菜でも作れるので、ぜひご家庭でも作ってみてくださいね。

 

☆おひる☆

・チキンライス・ツナサラダ・コンソメスープ

☆おやつ☆

・ボンボンドーナツ・ミルク

☆離乳食☆

・軟飯・かぼちゃと鶏肉の煮物・野菜スープ

4月19日 魚のマヨネーズ焼き

今日は、鮭を使って魚のマヨネーズ焼きを作りました。

鮭には、DHAと、EPAという脂肪酸が豊富です。DHAは、子どもの脳神経の発達を助け、

記憶力や学習能力を高める効果があると言われています。

子どもの成長には欠かせない栄養素なので、ご家庭でもで積極的に摂るとよいですね。

 

☆おひる☆

・ごはん・魚のマヨネーズ焼き・粉ふきいも・レタススープ

☆おやつ☆

・ぽたぽた焼き・一口ゼリー

☆離乳食☆

・軟飯・豆腐のとろみ煮・かぼちゃのスープ

 

 

4月17日(水)春野菜汁

今日は春野菜汁をつくりました!

春キャベツなど旬の野菜がたくさん入った具だくさんの汁です♪

保育園のごはんでは旬の野菜をつかって季節を感じられるようにしています^^☆

 

☆おひる☆

・ごはん・春野菜汁・わかめの酢のもの・ちくわ磯辺揚げ

☆おやつ☆

・いちごババロア・ミルク

☆離乳食☆

・軟飯・やさいスープ・豚肉のほぐし煮・和え物

4月16日(火)春雨サラダ

今日は春雨サラダをつくりました!

春雨は、でんぷんから作られる乾麺です。じゃがいも、さつまいもなどのでんぷんと水を合わせた生地を細長い麺状にして、熱湯で茹でて乾燥させる方法で作られています。つるっとした食感は食べやすく、煮物やスープ、和え物などにもよく合います^^♪

 

☆おひる☆

・ハヤシライス・春雨サラダ・オレンジ

☆おやつ☆

・ラスク・ミルク

☆離乳食☆

・軟飯・かぼちゃのスープ・ささみと野菜の和え物