9月18日(水) 子ぎつね丼
今日は子ぎつね丼をつくりました。
子ぎつね丼という名前はきつねの好物とされる油揚げを使用していることからきています。たまねぎ、人参、油揚げなどを甘辛く煮てごはんにかけて食べるメニューです。油揚げから味がしみだして、おいしいどんぶりになりました。
☆おひる☆
・子ぎつね丼・しらすサラダ
☆おやつ☆
・フライドポテト・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・しらすの和え物・豆腐のとろみ煮・やさいスープ
今日は子ぎつね丼をつくりました。
子ぎつね丼という名前はきつねの好物とされる油揚げを使用していることからきています。たまねぎ、人参、油揚げなどを甘辛く煮てごはんにかけて食べるメニューです。油揚げから味がしみだして、おいしいどんぶりになりました。
☆おひる☆
・子ぎつね丼・しらすサラダ
☆おやつ☆
・フライドポテト・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・しらすの和え物・豆腐のとろみ煮・やさいスープ
今日はみんな大好き!リクエストも多いビビンバをつくりました。
野菜、牛肉をタレでからめて、ごはんにたっぷりのせます。もちろんごはんもしっかりたべれるし、栄養もいっぱいのどんぶりです^^♪ おかわりもきれいに食べてくれました!
☆おひる☆
・ビビンバ・わかめスープ・オレンジ
☆おやつ☆
・ぽたぽた焼き・チーズ・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・豆腐と野菜のとろみ煮・野菜のみそ汁
今日は土曜日の献立であるラーメンをつくりました。
野菜もたくさん入っていて、みんな大好きなラーメンなのでおかわりもたくさんしてくれました♪
☆おひる☆
・ラーメン・即席漬け・バナナ
☆おやつ☆
・プリン・お茶
☆離乳食☆
・煮込みうどん
今日のおやつはキャロットマフィンでした。
ニンジンは野菜の中で”てん菜”の次に糖分が多いそうです。なので、ケーキやマフィンなどのおやつに用いられています。野菜が苦手な子でもペロリと食べれますよ♪
☆おひる☆
・ごはん・酢鶏・はるさめスープ・梨
☆おやつ☆
・キャロットマフィン・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・ささみとパプリカのとろみ煮・さつまいもスープ
今日のお昼はししゃもでした!
ししゃもは頭からしっぽまで丸ごと食べられる魚なので、その栄養価も高いと言われています。DHAにEPA、カルシウムなどありがたい栄養素がたくさん含まれています。生活習慣病に効果のあるDHAは魚の目に多く含まれているそうです!
☆おひる☆
・ごはん・けんちん汁・ししゃも・おひたし
☆おやつ☆
・ピザトースト・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・ささみと野菜スープ・おひたし
今日のおやつはロッククッキーをつくりました!
砕いたコーンフレークを、丸めたクッキーの生地にまぶして焼きました♪
ザクザクっとした食感がおいしいクッキーです^^☆
☆おひる☆
・ハヤシライス・はりはりサラダ・オレンジ
☆おやつ☆
・ロッククッキー・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・豆腐と野菜の煮物・じゃが芋の味噌スープ
今日のお昼は冷やし鶏肉ぶっかけをつくりました!
まだ残暑が感じられるこの時期は冷やしぶっかけのような冷たい麺類がうれしいですね♪
子どもたちもつるつるっとおかわりもたくさん食べてくれました^^
☆おひる☆
・冷やし鶏肉ぶっかけ・即席漬け・バナナ
☆おやつ☆
・ドーナツ・一口ゼリー
☆離乳食☆
・煮込みうどん・バナナ
今日のお昼はかきあげをつくりました。
色々な野菜を一緒に揚げているので苦手なものがあってもサクサクっと一緒においしく食べれますね♪
☆おひる☆
・ごはん・かきあげ・付け合せ・かぼちゃのみそ汁
☆おやつ☆
・麩のラスク・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・かぼちゃのみそ汁・ささみと野菜煮