今日は豆腐入りカラフルオムレツをつくりました！
オムレツにはベーコンやミックスベジタブル、豆腐が入り色鮮やかなオムレツになりました！豆腐に含まれる糖質はオリゴ糖が多く、甘みを引き出しています。オリゴ糖には善玉菌、ビフィズス菌を増やしてくれる効果があるので、腸をきれいにしてくれます。腸がきれいになると、便秘改善のほか免疫力もアップし元気なからだづくりをサポートしてくれますよ！
☆おひる☆
・ごはん・豆腐入りカラフルオムレツ・付け合せ・華風スープ
☆おやつ☆
・米粉ジャムケーキ・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・ささみとブロッコリーのとろみ煮・ポテトスープ・豆腐煮
