6月１３日　魚の和風マリネ

今日は、お昼に『魚(鮭)の和風マリネ』をつくりました。

赤ピーマン黄ピーマン・ピーマンでカラフルにしあがりました。

パプリカには赤、黄、オレンジがありますが、オレンジと赤のピーマンが太陽をいっぱい浴びた分、栄養価が一番高いといわれています。甘くて食べやすいので、ご家庭でもサラダ等に使ってみてください。

☆おひる☆

・ごはん・魚の和風マリネ・もやしのみそ汁・バナナ

☆おやつ☆

・フルーツゼリー・おかし

☆離乳食☆

・軟飯・煮魚・付け合せ・豆腐のみそ汁