5月7日(木) 野菜チップス
今日は野菜チップスをつくりました!
野菜はれんこんとじゃがいも、さつまいもを使い、薄く切って揚げました♪よく噛むことは、歯並びに関係したり、肥満予防や脳の発達など良いことがたくさんです。揚げることにより、よく噛むようになるので子どもたちにおすすめです!
☆おひる☆
・ごはん・魚の香味焼き・酢の物・切干大根のみそ汁
☆おやつ☆
・野菜チップス・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・煮魚・付け合せ・さつまいものみそ汁
今日は野菜チップスをつくりました!
野菜はれんこんとじゃがいも、さつまいもを使い、薄く切って揚げました♪よく噛むことは、歯並びに関係したり、肥満予防や脳の発達など良いことがたくさんです。揚げることにより、よく噛むようになるので子どもたちにおすすめです!
☆おひる☆
・ごはん・魚の香味焼き・酢の物・切干大根のみそ汁
☆おやつ☆
・野菜チップス・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・煮魚・付け合せ・さつまいものみそ汁
今日はきゅうりもみをつくりました!
きゅうりもみのキャベツには旬の春キャベツを使いました。旬で栄養たっぷりな春キャベツと、カリウム豊富なキュウリ、わかめも入ってヘルシーでした。肉うどんには良質なタンパク源の牛肉と野菜が入った具だくさんなうどんでした!だんだんと暖かくなってきましたが、しっかり食べて元気なからだをつくりましょう☆
☆おひる☆
・肉うどん・きゅうりもみ
☆おやつ☆
・オレンジ・お菓子・お茶