4月10日(金) ひじき芋餅

今日のおやつはひじき芋餅をつくりました!

ひじきにはカルシウムや食物繊維がとってもたくさん含まれています!!

カルシウムは骨や歯の形成を促し、食物繊維は腸内環境を整えるのに役立ちます。

今日は芋餅にしましたが、サラダに混ぜ込んだり煮物にしたりとぜひご家庭でも取り入れてみてください^^♪

 

☆おひる☆

・カレーライス・シルバーサラダ・バナナ

☆おやつ☆

・ひじき芋餅・ミルク

☆離乳食☆

・軟飯・カレースープ・和え物