2月18日(月)揚げ鶏のねぎソース

今日は揚げ鶏のねぎソースを作りました!

ねぎにはアリシンという栄養素が含まれ、殺菌、抗菌作用があることから風邪の予防などの効果が期待できます♪

ねぎは何にでも合うので積極的に摂っていきたいですね^^☆

☆おひる☆

・ごはん・揚げ鶏のねぎソース・えのきのすまし汁

☆おやつ☆

・おしゃぶり昆布・芋ぜんざい

☆離乳食☆

・軟飯・豆腐と野菜のスープ・ささみとブロッコリーの和え物